卡路里陷阱故事主线围绕【器械,训练,消耗】展开的规则怪谈小说《卡路里陷阱》,由知名作家“没有相机的记者”执笔,情节跌宕起伏,本站无弹窗,欢迎阅读!本书共计7971字,1章节,更新日期为2025-06-11 10:55:35。目前在本网 【n... 潇湘书城

卡路里陷阱

故事主线围绕【器械,训练,消耗】展开的规则怪谈小说《卡路里陷阱》,由知名作家“没有相机的记者”执笔,情节跌宕起伏,本站无弹窗,欢迎阅读!本书共计7971字,1章节,更新日期为2025-06-11 10:55:35。目前在本网 【ntqghb.com】上完结。小说详情介绍:卡路里陷阱

卡路里陷阱

《卡路里陷阱》精彩片段

只能死死盯着那串越来越接近“10.00”的数字。

9.98km…9.99km……“滴——!”一声尖锐的长鸣!脚下的履带猛地顿住!

巨大的惯性让我的身体狠狠向前冲去,胸口重重撞在扶手上,疼得我倒抽一口凉气。

几乎在同时,一股无形的、冰冷的推力猛地作用在我的后背,像一只巨大的、不容抗拒的手,

狠狠将我推离了跑步机!我踉跄着向前扑了好几步,才勉强稳住身体没有摔倒,

心脏还在疯狂地擂着胸腔,肺像个破风箱一样剧烈地喘息着。汗水流进眼睛里,刺得生疼。

我用手撑着膝盖在跑步机旁边狠狠的喘了好几口气,嘴里的血腥味更加重了,

嗓子眼就好像被堵住一样,伴随一阵咳嗽声后我看了看表。已经休息了三分四十秒了,

得马上找一个器材进行锻炼,我现在可不敢违背任何一条规则。

我低头看了看自己还在剧烈起伏的胸口,感受着双腿的酸软无力。不行,休息的时间快到了,

赶紧就近找一个器材让我赶紧训练,由于刚从跑步机上下来,得让双腿休息一下了,

于是我很快选中了只要重量很低就不会太累的臂力训练器。

【坐姿臂弯举训练器规则】1.每组不得少于十次。2.选重力片需量力而行,

请勿超重拉伤肌肉。3.保持呼吸均匀。4.锻炼完成后不可以坐在上面玩手机。

5.离开时请擦拭座椅。这几条规则对我来说简直就是天籁啊,

除了最后两条根本就没有危险规则,完全就是一副贴心的好器材提醒。

我毫不犹豫的坐了上去,将插栓插到了5公斤上开始,

一组...两组...十组...二十组...再轻的配重片在此刻也像一座山一样 ,

双臂已经开始微微颤抖,咬着牙做完最后一个赶紧起身,不敢在上面多坐哪怕一秒钟,

就算是此刻胳膊已经近乎脱力抬不起来了,

一想到最后一条规则我也坚持掏出纸巾将板凳擦拭的干干净净。就在我擦完凳子,

准备蹲下休息一会时,一个高大魁梧的身影悄无声息地从我后面经过,

挡住了头顶惨...

小说《 卡路里陷阱 》试读结束!

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